Wist je dat Nederlanders vorig jaar bijna 20% méér uitgaven aan boodschappen dan drie jaar geleden? Dat gevoel – portemonnee steeds leger, kar steeds voller – herken ik maar al te goed. De eeuwige strijd: Ga je naar Albert Heijn, Jumbo… of kun je ergens anders écht goedkoper je week inkopen doen? Vandaag duik ik eens zonder opsmuk in de prijzenstrijd van de supermarkt. Niet perfect, wel eerlijk.
Waarom lijken boodschappen altijd duurder te worden?
Op maandagochtend in de rij bij de Appie — je hoort het vaak: “Iedere week lijkt alles wel weer duurder.” En inderdaad: inflatie, hogere energiekosten, graanprijzen die schommelen — soms lijkt het alsof de prijs van een zak spaghetti van je afhankelijk is. Maar wist je dat de verschillen tussen supermarkten lokaal enorm kunnen zijn? Wat in Amsterdam geldt, hoeft in Groningen helemaal niet kloppen — mijn collega uit Assen zweert bijvoorbeeld bij Lidl, terwijl mijn moeder in Haarlem naar de Dirk blijft gaan.
Albert Heijn vs. Jumbo: wie wint er nou?
Dit is typisch zo’n onderwerp dat in ons buurtappje rondvliegt. Iedereen heeft z’n favoriet, maar cijfers liegen niet. Onlangs nog: ik vergeleek exact hetzelfde boodschappenlijstje (denk: pasta, melk, eieren, wc-papier, kaas) bij beide supers. Het resultaat? Jumbo was 7% goedkoper, vooral door de huismerkproducten. Maar eerlijk is eerlijk – bij acties draait Albert Heijn weer net wat scherper. En met die Bonus kaart kom je soms echt verrassingen tegen, al moet je daarvoor soms in de app graven tot je een ons weegt.
De echte prijsvechters: vergeet Lidl, Aldi en Dirk niet
Waar je pas ècht verschil merkt, is buiten de grote twee. Op de hoek van de straat bij mij zit zo’n Aldi– en nee, het is niet altijd gezellig winkelen, maar mijn boodschappentas is vaak 15 euro lichter dan na een tour door de Appie. Lidl heeft een sterker vers-assortiment, Dirk is ideaal voor groot inslaan. Even navragen bij vrienden door heel Nederland: een maandboodschappenlijstje (brood, groente, vlees, schoonmaakmiddel) koop je bij Lidl of Aldi gemiddeld 17 tot 22% goedkoper.
- Voorproducten – meestal huismerk proberen, scheelt soms de helft.
- Vers – Lidl wint vaak met brood en groente.
- Acties – Dirk knalt elke week met basics zoals zuivel en koffie.
Hoewel ik moet toegeven: je hebt minder keuze in luxe producten of lokale merken. Maar dat is een kwestie van prioriteiten.
Budgettips die wél werken (en die bijna niemand toepast)
Nog een paar dingen die ik in de praktijk heb uitgeprobeerd – misschien niet vernieuwend, maar veel doen het uiteindelijk toch niet:
- Maak vooraf een lijst. Zó houd je overzicht — en je grijpt minder snel naar impulsaankopen (vooral in AH gevaarlijk…)
- Shop zonder trek. Ga ná de lunch, echt waar — anders ligt die Tony’s Chocolonely zo in je mandje. Oké, bij mij gebeurt het alsnog.
- Kijk altijd naar onderen. Duurdere merken staan op ooghoogte, goedkopere lager. Oude marketingtruc, werkt nog steeds!
- Check apps en folders. Vooral de Lidl app heeft verrassend goede acties; bij Dirk scoorde ik laatst vier pakken melk voor de prijs van drie.
- Wissel van supermarkt. Durf te combineren. Brood bij de bakker, groente bij de markt (op zaterdag scoor je mega deals), basics bij Aldi. Kost wat meer tijd — maar je voelt het in je portemonnee.
Oké, dus waar bespaar je nou het meest?
Geen gouden formule, al zou ik willen dat die bestond. In de praktijk: maak een vast boodschappenlijstje, probeer eens drie weken verschillende combinaties van supermarkten in jouw wijk en reken uit waar je onder aan de streep het voordeligst uitkomt. Vaak is dat níet Albert Heijn of Jumbo – vooral als je veel basics koopt. Let wel: als je alleen voor merken of luxe gaat, kán het zijn dat juist daar de acties beter zijn. Zelf koop ik basics bij Aldi of Lidl, verse vis of borrelspul bij Albert Heijn, en bijna altijd kaas bij de markt (en nee, geen fancy boerderijmarkt, gewoon op het plein bij de Lidl).
Uiteindelijk draait het om slim plannen, niet om uren vergelijken. Toch?
En nu?
Misschien heeft u heel andere trucs – of vindt u boodschappen doen in drie winkels overdreven. In dat geval: deel vooral uw eigen ervaring in de comments. Of, nog beter: stuur deze link even door in uw buurtapp – dan kan iedereen ’t checken. Misschien valt er toch wat te besparen. Nou ja, in ieder geval voor de volgende vakantie…
