Wist je dat sommige gezichtsmaskers — die je overal op Instagram en in de Kruidvat-actie ziet — je huid juist kunnen beschadigen? Ja, zelfs die met ‘natuurlijk’ op het label. En volgens een Haagse dermatoloog die ik vorige maand sprak blijft het aantal klachten maar groeien. Toch denken veel mensen: “Ach, wat kan zo’n beetje modder of glitters nou helemaal doen?” Nou, meer dan je zou verwachten.

Waarom zijn gezichtsmaskers zo populair?

We kennen het allemaal: een lange dag, je wil jezelf verwennen — even niets aan je hoofd behalve Netflix en een verkoelend sheetmasker op je gezicht. Vooral nu bekende Nederlanders en influencers hun favoriete maskertjes delen (Anna Nooshin met haar Sunday selfcare bijvoorbeeld). Mijn buurvrouw (45) zweert bij het roze peel-off masker van Etos, maar in ons groepsappje klinken ook horrorverhalen.

• Snel resultaat, instant glow
• Sfeertje van spa, maar dan thuis in Rotterdam of Tilburg
• Het idee dat je ‘goed bezig bent’ voor je huid

Maar ergens knaagt het gevoel: is het wel zo goed als het lijkt? Mijn collega kreeg na één viral charcoal masker flinke roodheid — en dat kwam niet meer goed met een beetje Nivea.

Waar gaat het dan mis?

Dermatologen — zoals dr. Kooijman uit Amsterdam, met wie ik recently sprak — signaleren de laatste tijd meer klachten. Denk aan allergische reacties, beschadigde huidbarrière en soms zelfs eczeem. Vooral peel-off maskers (vooral die met glitter, gekke geur of een felle kleur) blijken verdacht agressief.

Het probleem zit ‘m vaak in de ingrediënten. Alcohol denat, parfum, exotische zuren: klinkt leuk, doet pijn — letterlijk. En hoewel er maskers bij Holland & Barrett zijn zonder deze chemicaliën, daar hangt vaak een pittig prijskaartje aan…

• Parfum & geurstoffen: irriteren snel, vooral bij gevoelige huid
• Alcohol: droogt uit, haalt natuurlijke vetlaag onderuit
• Schurend effect bij scrub- of kleimaskers: kan microbeschadigingen opleveren

In de dermatologen-chat waar ik meekijk (toeval, schoonzus is arts) lachen ze soms om de hype rondom gold maskers — “Pure marketing!” zegt men daar vaak. Hoewel eerlijk: misschien werkt het bij iemand.

Wat kun je wél doen voor een gezonde huid?

Je huid is geen slagveld voor experimenten. Less is more blijkt nog altijd de beste tip. Gebruik liever een milde reiniger, een simpele vochtinbrengende crème (CeraVe, La Roche-Posay — geen reclame, gewoon fijne merken) en pak af en toe een masker van een betrouwbaar merk. Niet vaker dan eens per week trouwens — tenzij je van een rode kop houdt.

Snelle checklist voor veilig maskeren:

• Check het etiket: geen alcohol of parfum bovenaan de lijst
• Test nieuwe maskers altijd even op je pols
• Wees voorzichtig met peel-off en scrubmaskers
• Bij twijfel? Gewoon niet doen — je huid blijft je leven lang bij je

In de apotheek kun je trouwens vaak gratis samples vragen (scheelt weer). En volgens mijn moeder — die alles al geprobeerd heeft — is komkommer gewoon nog steeds top.

Wat als je huid toch reageert?

Relax: in de meeste gevallen komt het vanzelf goed als je stopt met het schadelijke product. Koel af met watthermisch bronwater (Avene, Vichy) en gebruik een neutrale crème. Maar blijft de irritatie langer dan een paar dagen? Loop even binnen bij de apotheek of huisarts — ze zijn er voor je, zelfs als je denkt dat je overdrijft.

En wat nu?

Eigenlijk gaat het altijd om luisteren naar je huid — niet naar Insta-trends of TikTok-filmpjes. Misschien heeft jouw huid gewoon geen zin in dat Zuid-Koreaanse hype-masker. Daar is helemaal niks mis mee, toch? En nu ben ik best benieuwd: wat is jullie ervaring met gezichtsmaskers? Laat het weten onder deze post of deel in de appgroep — want ik hoor toch echt vaker slechte dan goede verhalen…

In ieder geval: volgende keer dat je maskertje wilt plakken — denk even aan wat er óók kan gebeuren. In het ergste geval: maand lang rood als een tomaat. Maar goed, misschien ben ik gewoon te voorzichtig…