Wist je dat steeds meer Nederlanders hun haar minder vaak wassen? Ik had er eerlijk gezegd nooit echt bij stilgestaan, tot ik vorige maand in een Utrechtse koffietent gesprek afving met een styliste uit Amsterdam — zij zweerde bij maar twee keer per week wassen, niks meer. Dus ja, ik besloot het ook te proberen, hoewel m’n moeder altijd zei: “Met vet haar ga je niet de deur uit.”

Waarom zou je überhaupt minder wassen?

Er zijn heel wat verhalen die de ronde doen — van gezonder haar tot tijd besparen (wie wil er nou elke ochtend vroeg onder de douche staan?). Volgens sommige dermatologen verstoor je met dagelijks wassen de natuurlijke olieproductie van je hoofdhuid. Mijn collega bij de krant zei onlangs zelfs: “Vroeger met Andrélon waste ik drie keer per week, nu twee keer en het voelt beter.” Al denk ik soms: werkt dat wel voor iedereen? Misschien ligt het ook gewoon aan het water in Den Haag…

Wat je haar zelf ‘wil’

Elk haartype is anders. Kort haar, dik haar, krullen, stijl — wat bij je buurvrouw werkt, kan bij jou totaal misgaan. Sinds ik nog maar twee keer was per week, heb ik minder last van jeuk. Mijn lokale kapper op de hoek van de Vismarkt zei dat veel klanten met droog haar of een gevoelige hoofdhuid eigenlijk baat hebben bij minder wassen. De talgproductie normaliseert zich bij niet-dagelijks wassen — al merkte ik bij mezelf dat de eerste week m’n haar voelde als stamppot (niet lekker). Toch: na dag tien werd het minder vet.

• Droog haar? Probeer één tot twee keer te wassen — het scheelt je maskers en leave-in producten
• Vet haar? Geef het tijd, je hoofdhuid heeft even nodig om te ‘ontwennen’
• Kort haar of dun haar? Misschien wil je door de stadsfietstocht (wind, zweet) alsnog vaker wassen

De voordelen — mijn ervaringen en wat de wetenschap zegt

Hier in Rotterdam regent het vaak — kapsel gone in 10 minuten. Maar nu ik minder vaak was, is mijn hoofdhuid minder geïrriteerd en mijn haar breekt minder af. Volgens onderzoek van de Radboud Universiteit kan te vaak wassen leiden tot droogte en zelfs eczeem. Aan de andere kant: ik heb vriendinnen die zweren bij dagelijks een frisse look. Misschien is het cultuur — of gewoonte.

Nog iets opvallends: mijn haarkleur (balayage van vorig najaar — kostte een fortuin) blijft langer fris als ik minder vaak was. Minder kleurverlies, minder uitgave bij Salon B op donderdagmiddag. Nogmaals, kan toeval zijn… of gewoon marketingpraat.

Praktische tips om vol te houden

• Investeer in droogshampoo — Batiste vind ik zelf fijn, en volgens m’n buurmeisje werkt Colab net zo goed
• Borstel je haar ‘s avonds goed uit zodat olie wordt verdeeld (werkt voor mij beter dan elke ochtend kammen)
• Sla de spoeling over, want conditioners kunnen je haar sneller vettig laten aanvoelen
• Probeer op de dagen zonder wassen een knot, staart of zelfs een trendy haarband — zoals ik vorige week in Haarlem zag

Of het voor iedereen werkt? Geen idee, eerlijk gezegd. Maar als je niet te veel haarproducten gebruikt en je accepteert dat je haar even moet ‘afkicken’, is het het proberen waard. In het ergste geval: baseballpet op, koffie halen bij de Appie en niemand die het merkt.

En wat kun je verwachten…?

Na een maand twee keer wassen voelde mijn haar gezonder, minder pluizig en mijn hoofdhuid rustig. Maar mijn zus (blond, dun haar) vond het niks; te vet, te weinig volume. Het verschilt gewoon per persoon. In het begin snap je misschien niet waarom je eraan begon, maar na week drie — tja, wen je eraan, of niet.

Dus mocht je het aandurven: doe eens gek, probeer het uit. Laat in de reacties weten wat voor jou werkte (of niet), want volgens mij twijfelt het halve land hier stiekem over. In ieder geval: je bent niet alleen, en waarschijnlijk bespaar je na drie maanden zelfs op shampoo. Of niet. In ieder geval heb je weer een verhaal bij de borrel — en daar doen we het voor, toch?