Categorie Relaties en communicatie

Conflicten op werk, thuis of in de familie? Ontdek de praktische 5-minuten-methode die écht werkt, met voorbeelden uit het dagelijkse Nederlandse leven.

Waarom vriendschappen na je 40e anders werken, hoe je nieuwe mensen leert kennen én oude banden onderhoudt — met echte verhalen uit Nederland.

Ben je 40+? De oude gespreksregels werken niet meer! Ontdek wat nu écht helpt voor boeiende gesprekken in Nederland.

Wat verandert er écht als je drie seconden langer oogcontact houdt? Ontdek de verrassende effecten in het dagelijks leven + simpele tips van Nederlanders.

7 dagen daten zonder telefoon: ontdek wat er écht gebeurt als je je mobiel thuislaat. Echte gesprekken, ongemak – en misschien meer verbinding dan ooit.

Waarom oude WhatsApp-berichten je relatie kunnen redden — en hoe je samen meer haalt uit vergeten digitale herinneringen!

Te vaak “sorry” of “dankjewel” zeggen? Ontdek hoe deze woorden méér kapotmaken dan je lief is – en hoe het anders kan.

Met één simpele stilte leer je méér luisteren, word je een beter gesprekspartner en ontdek je onverwachte verbindingen. Probeer 3 seconden niks te zeggen!

Ontdek waarom Gen Z en Millennials ruzies zo anders oplossen — en wat jij daarvan kunt leren. Inclusief praktische tips en persoonlijke ervaringen uit Nederland.

Na je 50ste verandert één gespreksregel stiekem alles — en ineens luistert iedereen. Hoe werkt dit en hoe pas je het toe? Ontdek het zelf.