Categorie Studie en persoonlijke ontwikkeling

Highlighters maken plaats voor een slimmere studiehack: ontdek hoe actieve herinnering drie keer effectiever is. Probeer het zelf!

Populaire leer-apps kunnen je concentratie juist verslechteren, waarschuwt een expert. Lees hoe dat werkt en wat je beter kunt doen (inclusief praktische tips).

Ben jij een notoir uitsteller? Wellicht is dat slimmer dan je denkt! Ontdek waarom intelligentie en uitstelgedrag vaak samenhangen en hoe je het vóór je laat werken.

Deze populaire studiemethode verhoogt je burn-out risico. Ontdek waarom ‘herlezen & markeren’ uitput — en hoe je slimmer en gezonder leert!

Worstel je met studeren na je 40e? Ontdek praktische tips en echte verhalen over leren voor volwassenen in Nederland. Maak leren weer leuk!

Wist je dat oude boeken je focus kunnen verbeteren? Ontdek dit verrassende trucje en geef je gebruikte boeken een tweede leven – direct toepasbaar!

Studeren na 22:00 klinkt efficiënt, maar wetenschappers waarschuwen: je geheugen lijdt er enorm onder. Hoe werkt dat precies? En wat kun je beter doen?

Slapen & studeren tegelijk – kan dat? Wat de wetenschap écht zegt over slaapleren, plus ervaringen uit Nederland en welke tips (niet) werken.