Categorie Tijdmanagement en productiviteit

Waarom traditionele agenda’s verdwijnen in Nederlandse boardrooms — en welke tools CEO’s nu wél kiezen. Praktische tips en herkenbare voorbeelden.

Stop met prioriteiten stellen: ontdek de verrassend praktische “blok-methode” van Nederlandse coaches die écht werkt (of toch niet?).

Wat gebeurt er als je 30 dagen lang je telefoon om 20:00 uitzet? Ervaringen, tips en onverwachte veranderingen – misschien herken je jezelf hierin…

Multitasken versnelt je hersenveroudering meer dan je denkt. Wat gebeurt er in je brein en hoe voorkom je die mentale mist? Praktische tips, frisse inzichten.

Wat als je 2 uur per dag volledig ongestoord werkt? Mijn ervaring en tips: ontdek waarom ‘stil’ werken in Nederland verrassend effectief is.

Na je veertigste plannen werkt echt anders. Waarom? Hoe maak je ruimte voor jezelf, werk en gezin? Eerlijke inzichten voor volwassenen – mét handige tips.

Wat gebeurt er als je stopt met to-do lijstjes? Ik probeerde het — lees hoe het jouw stress, focus en creativiteit kan veranderen (of juist niet).

Verrassend eenvoudig: ontdek waarom 15 minuten ochtendrust je dag totaal kunnen veranderen—met praktische tips voor elke Nederlander.

Multitasken lijkt handig, maar neuroscientists waarschuwen: je brein lijdt eronder. Ontdek waarom en hoe je wél gefocust blijft in de digitale drukte.

Altijd gestrest? Ontdek waarom slimme pauzes je beschermen tegen burn-out. Praktische tips, echte ervaringen en no-nonsense adviezen van een insider.