Wist je dat die razend populaire skincare-trend, waar iedereen in de sportschool en tijdens de vrijdagmiddagborrel over praat, je huid letterlijk voor de rest van je leven kan verpesten? Klinkt heftig—maar steeds meer Nederlandse dermatologen trekken aan de bel. Zelf dacht ik een paar maanden geleden ook: “Ach, iedereen doet het toch?” Toch heb ik afgelopen week nog met eigen ogen gezien wat verkeerde huidverzorging kan aanrichten.

Wat is die trend waar iedereen het over heeft?

De trend heeft een hippe naam—‘DIY acid peeling’. Even voor de duidelijkheid: hiermee wordt bedoeld dat je met vrij verkrijgbare zuren (bijvoorbeeld glycolzuur of salicylzuur) je gezicht thuis behandelt voor een “frisse glow”. Apps als TikTok en Instagram staan er vol mee. Mijn collega Bas vertelde laatst dat zijn dochter er zelfs een YouTube tutorial over maakte. Iedereen is er dus mee bezig, zelfs je buurmeisje.

Waarom is dit zo gevaarlijk?

• Onvoorspelbare concentraties: Producten uit het buitenland bevatten vaak hogere concentraties zuren dan wettelijk toegestaan in Nederland. In sommige gevallen tot wel 30%(!)—terwijl een schoonheidsspecialist meestal werkt met maximaal 10%.
• Verbrande huid: Steeds vaker verschijnen er berichten op Reddit en in WhatsApp-groepen over mensen met brandwonden, pigmentvlekken en zelfs littekens. De schade lijkt soms pas weken later zichtbaar.
• Gebrek aan kennis: Een vriendin van mij dacht dat “hoe langer het prikt, hoe beter”. Dat klinkt logisch, maar dat is dus echt een foute aanname. Dermatologen vertellen juist dat je simpelweg je beschermlaag sloopt…

Ik snap de verleiding—de resultaten lijken spectaculair. Maar de realiteit is vaak minder glamoureus dan wat je op Instagram ziet. Geloof me, ook mijn moeder waarschuwde me vroeger al: “Niet alles wat je op internet ziet is waar!” En ze had gelijk.

De risico’s waar je niet snel over leest

Recent onderzoek van de Universiteit van Amsterdam toonde aan dat één op de vijf Nederlanders die thuis experimenteert met zuren blijvende schade oploopt—vooral hyperpigmentatie en chronische gevoeligheid. Dat klinkt behoorlijk alarmerend, al kunnen cijfers altijd wat overdreven lijken… Maar toch, in mijn vriendengroep ken ik zeker drie mensen die nu spijt hebben.

• Littekens: Vooral bij mensen met een gevoelige huid of onderliggende aandoeningen—rosacea, eczeem—kan een enkele foute behandeling jarenlang zichtbaar blijven.
• Zonlichtgevoeligheid: Je beschermende huidlaag is kapot, dus zelfs de Hollandse zon in april kan plots gevaarlijk zijn.
• Verborgen ingrediënten: Goedkope producten van buitenlandse webshops bevatten soms stoffen die in Nederland verboden zijn, bijvoorbeeld bepaalde conserveringsmiddelen. Dit zag ik onlangs bij iemand in de sauna: opgezwollen, rode wangen en daarna wekenlang ellende.

Wat kun je zelf doen (en wat beter niet)?

Kort en simpel: overleg altijd met een dermatoloog voordat je thuis met zuren (of peelings überhaupt) aan de slag gaat—zeker als je niet precies weet wat je doet. Kijk kritisch naar de pagina’s waar je producten bestelt. Grote Nederlandse webshops als Etos of Holland & Barrett houden zich aan de regels. Bestel je via een vage site uit het buitenland? Dan is het letterlijk gokken met je gezicht.

Handige tips als je tóch nieuwsgierig bent:

1. Test elk nieuw product eerst op een klein stukje huid—zoals je pols. Wacht 24 uur op reactie.
2. Begin altijd met een lage concentratie (max. 5%), zeker bij het eerste gebruik.
3. Sla zuren over als je onlangs in de zon bent geweest, wondjes in je huid hebt, of zwanger bent.
4. Gebruik altijd zonnebrand daarna—ja, zelfs als het regent.
5. Raadpleeg een professional bij twijfel. Echt, een kort WhatsAppje naar je huisarts kan ellende voorkomen.

Iedereen wil die “glow”, maar niet tegen elke prijs

Ik snap het heus: we willen allemaal een frisse huid, zonder filter en zonder make-up. Maar als je ziet hoe makkelijk het mis kan gaan, ga je misschien toch iets voorzichtiger om met trends. Mijn buurvrouw zegt altijd: “In Rotterdam loopt niemand zomaar met een masker op straat”—en ergens heeft ze gelijk. Lokale schoonheidsspecialisten kennen jouw huidtype en het Nederlandse klimaat vaak echt beter dan een influencer op Bali.

Wat mij betreft: beter even wachten en een expert vragen, dan straks maanden bezig zijn met herstellen. Of misschien neem ik het allemaal te serieus—ik ben tenslotte geen twintig meer. Maar goed, ik zie het wel te vaak fout gaan, dus ben benieuwd naar jullie ervaringen…

Dus, wat is jouw ervaring met deze trend? Deel je verhaal hieronder of stuur een DM. Misschien heb ik nog iets over het hoofd gezien—laat het gerust weten!