Heb je ooit stilgestaan bij hoe je je gezicht eigenlijk wast? Volgens nieuw onderzoek wassen meer dan 60% van de Nederlanders hun gezicht ‘gewoontjes’ – snel onder de douche, beetje water, wat schuim – en denken daar verder niet over na. Toch zijn kleine foutjes tijdens dit dagelijkse ritueel vaak de reden voor een doffe huid, onverklaarbare pukkeltjes of die vage trekkerigheid. Eerlijk gezegd: tot een paar maanden geleden was ik er net zo schuldig aan. Maar het kan dus simpel anders, echt! Hier lees je hoe.
Waarom het wél uitmaakt hoe je je gezicht wast
Nee, het is geen gezeur van beauty-experts. Zelfs mijn oma – nuchter als een Groninger – vertelde vroeger al dat “water alleen niet genoeg is”. Recent in ons werk-chat werd weer gegrapt dat dure crèmes weinig doen als je je huid op z’n Hollands afsopt. Maar waarom eigenlijk?
- Te heet water kan je huidbarrière beschadigen
- Met je handen vol zeep (of erger: shampoo-resten) krijg je irritaties of puistjes
- Niet goed afspoelen laat resten achter die de poriën verstoppen
De meeste mensen maken stiekem deze fouten
M’n buurvrouw – 52, dol op Nivea en Kneipp – vertelde laatst dat ze haar gezicht altijd lekker met de badhanddoek droogwrijft, “dan voel je tenminste wat”. Klinkt logisch, maar je huid denkt daar anders over. De top 3 veelgemaakte fouten:
- Warm water gebruiken (want: “lekker ontspannend”)
- Reinigen met harde scrubs of gewone zeep
- Droogwrijven met een vooraf gebruikte handdoek
Herkenbaar? Je bent dus niet de enige…
De simpele switch: deze één stap maakt véél verschil
Meelezend in een beauty-forum afgelopen maand, viel het me op hoe vaak er werd gezegd: “dubbel reinigen, koud nadouchen, katoenen doekje, je kent het wel.” Maar het is één gewoonte die echt uitmaakt: gebruik lauwwarm water, reinig zacht en dep droog met een schone, zachte (liefst microvezel) doek.
Het klinkt suf, maar na twee weken viel zelfs mijn collega – altijd ineens kritisch – op dat m’n huid rustiger was. Misschien toeval, of misschien toch niet… Een zachte doek zorgt dat je huid niet beschadigt; lauwwarm water voorkomt uitdroging of roodheid, en goed drogen (deppen, niet wrijven!) maakt een wereld van verschil. Houd je van experimenteren? Probeer eens puur water ’s ochtends en een milde cleanser ’s avonds (bijvoorbeeld van Etos huismerk of Neutral).
Mijn routine (en waarom het werkt, voor zover ik weet…)
- Begin altijd met schone handen – logisch, maar vaak vergeten
- Lauwwarm water, geen 38-graden powerdouche
- Kort masseren met een (zachte!) cleanser, zoals die van CeraVe of Uncover Skincare
- Goed naspoelen, tot je geen zeep meer voelt
- Deppen met een schone microvezeldoek
Klinkt als een reclamespotje – maar geloof me, als chronisch sceptisch persoon: dit is de eerste routine die níet irriteert in de winter (en m’n fronsrimpel lijkt zelfs minder diep, hoewel dat misschien aan het licht ligt…)
Nog een paar random handige tips
- Verwissel je gezichtshanddoek minstens om de dag. In Rotterdam zeggen ze: “Beter te vaak, dan te weinig!”
- Sla de agressieve producten over als je huid prikt of rood wordt – mijn ervaring: less is more
- Geef je gezicht ‘rust’ na het wassen, voor je een crème aanbrengt: even luchten
- Gebruik bij wind of kou een barrièrecrème – laat je niet foppen door tropische reclameplaatjes
Tot slot
Iedereen heeft z’n eigen huidgeheimen en waarschijnlijk zijn er nog honderd andere trucjes, waarvan ik nu niks weet. Maar deze kleine switch? Hij werkt voor mij, voor m’n buurvrouw en zelfs voor m’n broer, die liever zijn haar wast met afwasmiddel (ja, echt). Probeer het eens uit en laat hieronder weten: wat is jouw grootste gezicht-was-blunder? Nieuwe inzichten deel ik – want eerlijk is eerlijk, ik ben ook nog steeds aan het leren…
