Het klinkt als een magische truc: meer doen met minder tijd—maar is dit echt haalbaar voor drukke ouders in Nederland anno 2024? Volgens Statista zeggen zes op de tien Nederlandse ouders dat ze structureel tijd tekortkomen. mezelf hoor je er ook bij, al denk ik soms: misschien overdrijven we met z’n allen… of niet?

Op de basisschool van mijn kinderen klinkt het elke ochtend als een georganiseerde chaos. Tassen zoeken, boterhammen smeren—en iemand is altijd z’n gymschoenen kwijt. Toch zie ik sommige ouders altijd rustig hun koffie drinken. Wat weten zij dat ik niet weet? Tijd om het uit te zoeken.

Begin met eerlijk plannen

Plannen klinkt saai (en eerlijk: na drie mislukte pogingen had ik het bijna opgegeven), maar het werkt. Weet je wat vaak vergeten wordt? Niet alleen werk en school inplannen, maar ook rustmomenten. Zet ze in je agenda, net zo belangrijk als dat tandartsbezoek.

• Gebruik een digitale agenda—Google Calendar, of, als je net zo old school bent als mijn buurvrouw, gewoon een papieren planner.
• Plan buffer-tijd tussen activiteiten. Je kind is nooit precies op tijd klaar, geloof mij.
• Maak een vaste weekplanning voor huishoudelijke taken. In mijn vriendenkring doen we tegenwoordig zelfs gezamenlijke boodschappen (even snel bij Jumbo, voordeel van een buurt-app).

Automatiseren en delegeren is geen luxe

Eerlijk: ik dacht altijd dat boodschappenbezorging voor “luxe mensen” was. Inmiddels bestel ik alles online, zelfs kattenbakvulling. Wie heeft tijd om met drie kinderen naar de supermarkt te slepen?

• Gebruik apps als Picnic of Albert Heijn voor vaste bestellijsten.
• Overweeg huishoudelijke hulp eens per twee weken. In mijn straat is het inmiddels bijna een trend.
• Delegeer taken: kinderen van zeven kunnen prima tafel dekken—mits je de verwachtingen bijstelt (en soms een vork onder de bank vandaan moet vissen).

Minimaliseren (maar niet te fanatiek)

Minimalistisch leven is populair—tot je een huis vol speelgoed en knutselspullen binnenloopt… Maar echt, minder spullen betekent minder opruimen. Mijn moeder zei altijd: “Wat je niet hebt, hoef je niet schoon te maken.”

Begin klein: één lade, één plank. Zaken als winterjassen die niemand draagt? Geef ze weg via Marktplaats of de lokale weggeefhoek op Facebook.

Tijd voor jezelf is geen overbodige luxe

Dit klinkt misschien cliché, maar als jij alleen maar aan het rennen bent, wie zorgt er dan voor jou? In ons oudergroepje op WhatsApp delen we nu elke week momentjes-voor-jezelf-tips. Vaak simpel: kwartiertje wandelen na het eten, of met een boek op de bank liggend—met het geluid van een volle wasmachine op de achtergrond.

Kleine hacks uit de Nederlandse praktijk

• Zet ontbijtspullen ’s avonds klaar—scheelt echt vijf minuten stress (behalve als er iemand hagelslag op z’n boterham wil en die net op is).
• Investeer in een goede koffiemachine. Gratis tip van mijn collega: nooit besparen op wat je iedere dag gebruikt.
• Maak afspraken met je partner over vaste avond(en) zonder kinderen—mag ook Netflix zijn, hoeft geen theater.

Tot slot: ik weet niet of deze tips iedereen redden. misschien werkt het niet voor jou, misschien wel. In ieder geval zijn we samen niet de enigen die soms denken “hoe krijg ik alles voor elkaar?”

Hoe bespaar jij tijd als ouder? Laat het weten—ik ben benieuwd naar slimme hacks buiten mijn eigen bubbel. Of deel dit artikel in je eigen oudergroep… misschien lost het niet alles op, maar het helpt wél dat je niet alleen bent.