Ooit nagedacht wat er eigenlijk gebeurt met die natte koffieprut na je ochtendbakkie? Ik ook niet, tot mijn collega — echte Utrechtse, altijd in voor beautyhacks — maanden terug vertelde dat ze haar gezicht ermee scrubt. Eerlijk? Ik rolde met m’n ogen. Toch heb ik het geprobeerd. En nu, drie maanden later, snap ik waarom in ons kantoorchat “koffiedikmasker” ineens trending is.

Waarom gebruiken mensen koffiedik op hun huid?

Wetenschap, trend of gewoon weer zoiets waar je moeder over zweert — koffiedik bevat antioxidanten en natuurlijke oliën. Volgens een studie van de Vrije Universiteit Amsterdam werkt cafeïne zelfs licht ontstekingsremmend op de huid. Maar goed, het gaat vooral om de korrelige structuur: perfect als milde scrub, zonder agressieve microplastic zooi — en eerlijk gezegd, goedkoop als je zelf je koffie zet.

Mijn buurvrouw — ze zit altijd met haar neus in de lokale bio-winkel — zegt dat koffiedik na het douchen door haar hele familie wordt gebruikt voor zachte benen. Ik weet niet of dat állemaal klopt, maar feit blijft: geen dure potjes, alleen je restje koffie.

Hoe maak je een koffiedik scrub? Super simpel.

Hier is geen hoogstaand recept voor nodig. Op Vrijdag ontdekte ik deze snelle variant:

• Neem 2 eetlepels afgekoeld koffiedik. Geen senseo, gewoon vers gemalen filterkoffie werkt het beste
• Voeg een theelepel olijfolie (Albert Heijn huismerk, werkt prima) toe voor meer zachtheid
• Wil je extra luxe? Klein beetje honing erbij (sommigen zeggen dat honing antibacterieel werkt — mogelijk, mogelijk niet…)

Meng alles met een lepeltje. Masseer zachtjes in op een vochtige huid, vooral op plekken die snel droog zijn: ellebogen, knieën, maar je gezicht kan ook (zacht roteren — anders krijg je er straks spijt van).

Na 1-2 minuten afspoelen — en klaar. Geen poespas, geen plastic afval. De geur is… tja, alsof je in een koffiebar onder de douche staat. Vond ik eigenlijk best chill.

Is koffiedik voor iedereen geschikt?

Dat is lastig te zeggen. Mijn moeder (ze woont in Tilburg) vindt het te ruw en blijft liever bij haar old-school Nivea. Zelf heb ik een redelijk robuuste huid, dus ik merkte geen irritatie. Maar als je een gevoelige huid hebt of snel allergisch reageert: klein stukje uitproberen — gewoon even op je onderarm smeren, 10 minuutjes wachten.

In ons team chatten we laatst over DIY maskers — drie van de zes mensen vonden koffiedik fijner dan kant-en-klare scrubs. De andere drie… tja, die vonden de geur en het schoonmaken in de douche juist een drama. Persoonlijke smaak dus. En misschien is dat het mooie aan dit soort simpele trucs.

Wat doet het nou echt? Mijn ervaring vs. verwachtingen

Na een paar weken merkte ik zachtere huid, vooral op m’n armen en benen. Glanzen deed ik er niet á la Instagram-filter, maar m’n huid voelde gladder en minder dof. Of het écht rimpels tegenwerkt? Tja, daar geloof ik niet zo in — maar fris looked het zeker. En dat in vijf minuten, met spul wat ik anders weg zou gooien.

Misschien had ik geluk — misschien werkt het niet voor iedereen. Maar zelfs m’n broer van 33 (anti-skincare, pro-efficiency) gebruikt nu af en toe koffiedik na een zware mountainbikerit. Moet je nagaan.

Bonustip: koffiedik voor je planten

Oké, niet direct skincare, maar even tussendoor: koffiedik lost niet alles op, maar gooi het niet zomaar weg. Planten vinden het top als bodemverbeteraar — zelfs de hortensia van mijn buurvrouw bloeit er harder van, zegt ze.

Proberen? Waarom niet

Dus: de volgende keer dat je koffie zet in je Utrechtse studentenflat, Rotterdamse nieuwbouw of ouderwetse rijtjeshuis — hou dat prutje eens apart. Misschien werkt het voor jou, misschien niet. In het ergste geval ruikt je badkamer even naar je favoriete café.

Laat hieronder weten wat jouw huis-, tuin- en keuken beautytruc is — of je nou voor of tegen koffiedik bent. Nieuwsgierig of ik de enige ben die wat experimenteren nog wel leuk vindt…