Wat gebeurt er als je 7 dagen Koreaanse routine probeert?

Een week lang de populaire Koreaanse skincare routine testen: is die "glass skin" haalbaar, of vallen de resultaten tegen? Mijn eerlijk verslag, plus tips!

Wist je dat sommige Zuid-Koreaanse skincare-guru’s dagelijks tot wel 10 producten gebruiken? Klinkt als overkill — of misschien als het geheime wondermiddel. Onlangs vroeg mijn collega in het kantoor: “Durf jij een week lang de Koreaanse skincare routine uit te proberen?” Tja, durf maar eens ‘nee’ te zeggen in zo’n kantoor vol beautyfans… Dus: een week in het teken van K-beauty. Wat leverde het op? Spoiler: het was niet wat ik verwachtte.

Wat houdt een Koreaanse huidverzorgingsroutine precies in?

Voordat ik aan dit experiment begon, dacht ik dat een beetje crème en SPF wel genoeg was. Maar in Korea zien ze dat héél anders. De klassieke ’10-stappen routine’ ziet er ongeveer zo uit:

  • Oliecleanser (voor make-up en SPF)
  • Water-based cleanser (om écht schoon te worden)
  • Exfoliant (scrub of zuren, 2-3x per week)
  • Toner
  • Essence (ja, dit is anders dan een serum)
  • Serum of ampoule
  • Sheetmasker (niet elke dag, sommigen wel!)
  • Oogcrème
  • Hydraterende crème
  • SPF (’s ochtends)

Voor de kennis: sommige mensen verkorten dit naar 5-6 stappen. Maar ik was fanatiek en ging all-in. Mijn moeder verklaarde me voor gek — tot ze mijn huid op dag vijf zag…

Waarom is K-beauty zo’n hype (ook in Nederland)?

Drie maanden geleden viel het me al op in winkels als Douglas of bij grote Kruidvat-filialen: Koreaanse merken als COSRX en Laneige duiken overal op. Mijn buurvrouw zweert intussen bij snail mucin-slijm (ja, echt slakken, best een raar idee als je erover nadenkt).

Waarom is het zo populair?

  • Focus op hydratatie en glans (“glass skin” is het doel, niet mat of uitgedroogd!)
  • Zachte ingrediënten en interessante plantenextracten
  • Lichte texturen — geen plaklaag, ideaal voor Nederlandse grauwe dagen

korean skincare shelf flatlay

Mijn eigen experiment: elke dag 10 stappen

in het begin was ik vooral bezig met tellen. Heb ik alles gehad? Westers perfectionisme en oosterse rust, het ging niet samen bij mij. Op dag 2 heb ik per ongeluk de essence overgeslagen en voelde ik me bijna schuldig.

Wat viel meteen op?

  • Mijn huid voelde soepeler na 2 dagen
  • De sheetmaskers waren gaandeweg best chill, ideale ‘me-time’ na werk
  • Er zaten óók zwakke momenten tussen — sommige producten prikkelden een beetje (zeker met retinol en zuren, pas daar echt op!)

Of het leven veranderend was? Niet helemaal — misschien was ik te sceptisch of lag het aan de verwarming op kantoor die alles uitdroogt…

De valkuilen en wat niemand je vertelt

Sommige producten beloven veel, maar niet alles werkt direct (of zelfs maar na een week). De cleanser met rijst-extract was fijn, maar leek niet beter dan m’n oude Cetaphil. En de prijs — sommige merken zijn hier in de Randstad ineens 3x duurder dan in Seoul.

Wat merk je verder nog na 7 dagen?

  • Kost elke ochtend minstens vijf minuten extra. Toch handig om te weten als je om 8.12 op station Utrecht moet zijn.
  • Krijg complimenten als je huid écht gaat glanzen — die “glass skin” is geen mythe, maar ook niet voor iedereen bereikbaar binnen een week.
  • Productoverschot: het is verleidelijk te veel te kopen na influencer-filmpjes, maar je gebruikt veel minder per keer dan je denkt.

dutch woman mirror morning skincare korean style

Overigens: mijn vrienden vonden de geur van sommige formules een tikkie vreemd. Zo rook de essence naar… bloemkool? Kan bijna geen toeval zijn, want ik ontdekte later dat fermentatie een trend is bij K-beauty.

Wat zou ik anders doen (& praktische tips!)

Kijk, niet iedereen heeft zin of tijd om elke ochtend 10 stappen te doen. Maar een paar inzichten neem ik mee:

  • Dagelijks SPF is écht niet optioneel — zelfs op grijze dagen in Amsterdam
  • Toner en essence zijn fijn, maar overslaan af en toe mag best. Niemand houdt checklisten een maand vol.
  • Sheetmasker? Lekker op zondagavond als ‘reset’ — maar niet dagelijks, anders wordt je portemonnee gek.

Misschien werkt de routine niet voor ieder huidtype. Mijn collega met erg gevoelige huid kreeg juist uitslag van bestanddelen als alcohol en parfum. Dus: altijd klein beginnen.

En dan nu? Mijn verdict (en een klein advies)

Een weekje K-beauty is een leuke uitdaging — al besef ik nu waarom ze in Seoul zo’n serieuze skincare-cultuur hebben. Het vraagt geduld, wat trial & error en eerlijk… ook een beetje plezier hebben in rituelen.

Mijn tip? Probeer vooral uit wat werkt voor jou. Misschien heb je na dag drie al genoeg — of word je verslaafd aan sheetmaskers. Wat zijn jullie ervaringen eigenlijk met Koreaanse routines? Deel gerust hieronder, ik ben benieuwd — misschien mis ik wel een geheime stap ergens… In ieder geval: volgende keer weer iets nieuws testen?